Schlafen - Teil 1

Wir alle tun es: schlafen. Aber warum schlafen wir überhaupt? Irgendwann sind wir so kaputt und müde und unser Körper ist geschafft dass wir uns hinlegen und schlafen. Aber welchen Grund gibt es dafür? Die Wissenschaft gibt uns hierfür vier verschiedene Hypothesen weshalb wir wohl schlafen.

Laut der Regenerativen Hypothese dient der Schlaf schlichtweg zur Erholung unserer Organe. Für diese Hypothese spricht, dass nach ausgiebigem Schlafen viele unserer Körperteile besser funktionieren als vorher nachdem wir lange Wach waren. Dies hat sicherlich jeder schon einmal selbst erlebt und gemerkt. Allerdings werden beim Schlafen nicht sämtliche Körperteile abgeschaltet zur Erholung, sondern vielmehr nur heruntergefahren. So merken wir zum Beispiel auch während des Schlafens wenn das Licht auf einmal angeht oder uns jemand mit grellem Licht in die Augen blendet. Auch lautes Geschrei realisieren wir und wachen davon auf, selbst wenn wir schlafen.